芬兰的初秋来得很早，9月气温已经回落至15℃左右，凉风习习，沁人心脾。在这个纯净的北欧国家度过秋季，不仅可以观光赏景，还可以摘蘑菇、叹桑拿、尝海鱼，体验各有特色的芬兰本土生活。

即使是游客，热情的芬兰人也会邀请游人们加入到秋季的收获大军中。每到秋天，人们三三两两地提着篮子走进森林采摘蘑菇，各种蘑菇遍布大大小小的森林，人们可以自由采摘这些天然资源。在与大自然的和谐共处中，感受芬兰人平静、祥和、安宁的生活氛围。采摘完后，可以带回去酒店、餐厅或家庭旅馆加工，做新鲜的奶油蘑菇汤，浓稠鲜滑，口感温润，格外甜美。

来到世界上桑拿最兴盛的国家，当然要试一试地道的芬兰“桑拿”啦！不仅因为这个词汇源自芬兰语，更重要的是在这有着2000多年桑拿历史的地方现在还存在着200万个的桑拿室，人们从小洗出好皮肤、洗出长寿之道。亲友相聚，宴请宾客，在桑拿的过程中彼此“坦诚相见”，可谓芬兰举国的待客方式。一边在桑拿蒸室的氤氲热气中放松身体，深层排毒，一边用泡软的带叶白桦树枝拍打全身，促进血液循环，舒爽排汗之余更滋养皮肤，让秋燥一扫而空，保健又养生。

这时候，正是爱鱼的“吃货”们最喜爱的时节。芬兰是爱吃鱼者天堂，三文鱼、波罗的海青鱼、鲑鱼、淡水鳕鱼样样味美，烟熏、明火烤、蒸、盐渍甚至生吃，各种各样的做法让你大快朵颐。秋季自然是鲱鱼的领地，逛逛数百年历史的波罗的海鲱鱼市集，呼吸着空气都弥漫着海洋的味道，绝对食指大动！

小贴士

美食：芬兰人的生活充满惬意和甜美，在各式糕点上就可以体现，几乎各家各户都会自制三明治、烤面包、肉馅饼、面包圈、软糕点、脆饼干、多层松软的奶油果酱蛋糕，肯定满足爱吃甜食的你。

购物：赫尔辛基的露天市场广场十分热闹，白桦木杯、萨米族娃娃、金饰和手工艺品价格合理，不少二手摊位也能淘到精品，而且受全世界欢迎的愤怒的小鸟可是芬兰的创意，可以在这里买到正宗的纪念版哦！