民间体育

一、成人体育

赛马 

赛马分“走马”和“跑马”两种。

走马：要求备鞍，走对策步。200米直线竞走。比赛中有专人监道，若不乱侧步到达终点的一、二、三名为奖励对象。

跑马：皇城、苏吉、仙米、珠固等牧区在婚嫁喜庆、祭“俄博”或夏季上掌前举行赛马会，从少儿到古稀老人，从男青年到姑娘都有一套拿手的骑马技术。跑马一般不备鞍，跑对方步，跑道多在平坦的草原上，直距5000米竞赛，要求比走马条件稍宽。县政府文化体育等部门在国庆、元旦、油菜花节举行全县性赛马活动，并列为主要体育项目之一。

射箭

射箭是是藏族人民每年农历8月15日至祭“俄博”时开展的一项活动，参赛者一般5人一组，乘马赛跑中张弓搭箭，对准所立的目标（靶子）发箭。从一靶开始依次射下去，射中目标者为优，全不中箭者为劣。若两人以上皆中靶次数相等，则谁的跑马达到终点为胜。

拔腰蹬棍是全县各族人民多田间地头休息时助兴比赛的一种活动。拔腰就是两人用臂互相抱着对方之腰部，等抱稳之后，由仲裁发令，双方就用尽全身力气将对方往起拔，如甲方将已方拔的双脚离地悬空，就算甲方胜。蹬棍比赛坐在平整的地上，两人双脚伸直，两脚互相蹬着，双方横握一根短小的木棍，停置在蹬脚中间，等发令后，就开始互相拉动，任何一方拉得对方臀部离地为胜。

农村社火中的舞狮、玩旱船、踩高跷、花棒子、耍火绣球等活动，不仅是一种娱乐活动，也是具有体育性质的艺术表演。另外拗手劲、角力、摔跤等也使成年人中经常开展的体育活动。

二、少年儿童体育

打索蛋、赶猪、打毛蛋、滑冰（滑溜）、调房子、打秋千、下棋芳、走和尚、打台开、拉巴牛等都是少年儿童喜欢的体育运动。